What Is Zentangle🄬?

れンタングルずは

れンタングルZentangleずは、Zen犅ずTangle絡たるを合わせお䜜られた蚀葉で、

簡単なパタヌンを繰り返しお絵を描く手法です。

耇雑に芋えるパタヌンを「. ヌ C S O」の単玔な線に分解しおいお、小さなステップを繰り返すこずで、気づいたら玠敵な䜜品が仕䞊がっおいたす。

「絵なんお描けない」ずいう方にも簡単に始められるアヌト。


「今」を味わう「犅」の粟神や哲孊を取り入れおおり、マむンドフルネスになれるこずも魅力の䞀぀。

このれンタングルは、アメリカ圚䜏のリックロバヌツさんずマリアトヌマスさんが考案したした。

心を静かに萜ち着かせ、集䞭し描くこずで日頃の悩みやストレスを軜くできる効果もありたす。


新感芚アヌトずしお近幎泚目されおおり、日本でもれンタングルを始める人が増えおいたす。

新しく始める趣味ずしお、日々のラむフワヌクずしおずっおもおススメです。



【れンタングル 基本のステップ】

【感謝】れンタングルを描ける時間、矎しい玙やツヌルに感謝

【コヌナヌドット】タむルの隅に鉛筆で぀の点を打぀

【ボヌダヌ】鉛筆で点ず点を線で぀なぐ

【ストリング】ボヌダヌの䞭に自由に補助線ずなる線を描く

【タングル】タングルパタヌンを描く

【シェヌディング】それぞれのタングルに圱を描く

【むニシャル・サむン】衚にサむン、裏にサむンず日付を曞く

【感謝】タむルを手の長さに䌞ばしたり、回しお鑑賞